"Las personas que comen velozmente hasta llenarse son tres veces más proclives a adquirir sobrepeso, un problema exacerbado por la disponibilidad de comida rápida y el deterioro de los antiguos hábitos de cena, informaron el miércoles expertos japoneses." (Fuente: Yahoo).
¿Ahora sí me harás caso? ¡Tómate tu tiempo para comer!
octubre 23, 2008
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2 comentarios:
Chama, eso es verdad! Te podrás imaginar que yo estoy al tanto de esa información, no? Tú me conoces ;)
Supuestamente el cerebro tarda 20 minutos en entender que ya estamos llenos y que no necesitamos comer más. Entonces, si no le damos ese tiempo, vamos a seguir comiendo y comiendo de más.
Por eso yo, mi amor, te como lento, te mastico lento y no te me apuro cuando te como.
;)
Con la última frase, me comiste!!!
:D
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